A pele possui glândulas especiais que produzem suor, e outras que produzem outros tipos de secreções (nasais, horais, fecais). A consequência de um banho mal tomado é o aparecimento de vermelhidão na pela, além do odor desagradável, o risco de aparecimento de Escabiose e Pediculose, Micose, Seborreia, Infecções urinárias e Corrimento vaginal nas meninas.
O Banho é importantíssimo e é indispensável a saúde do corpo. Depois do banho, certifica-se que estejam bem limpos e secos os espaços entre os dedos, genitálias, virilhas e outras dobras.
CABELO
Devem ser lavados (duas vezes por semana no mínimo), penteados e cortados regularmente para evitar o acumulo de poeiras e gorduras que precisam se eliminadas.
Essas precauções servem para não facilitar o aparecimento e a multiplicação de piolhos e patologias do couro cabeludo.
Existe hoje um pente com dente de aço que é próprio para eliminação de piolhos e lendias, claro sempre com o auxilio de um loção contra esses bichinhos indesejáveis.
Uma boa escovação demora, no mínimo três minutos com movimentos verticais, horizontais e circulares.
Devem ser feitas no mínimo 3x ao dia e após cada refeição.
Não esquecendo o uso do fio dental, pois ele remove a placa bacteriana e remove os restos alimentares onde a escova não alcança.
Ir ao dentista regularmente para a verificação da higiene bucal realizada em casa.
ELIMINAÇÃO DE SECREÇÕES
Para evitar a transmissão de vírus e bactérias sempre ao tossir tampar a boca com o apoio do braço e nunca com a mão, pois ao tocar no seu amigo ou em algum objeto estará transmitindo vírus e bactérias assim disseminando as doenças.
Não dividir lenços e toalhas de pano, desprezar o papel sempre que utilizado na limpeza da boca e nariz.
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